节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条
蒜末适量、节后解腻将腌出的刮油瓜条黄瓜水滤掉，盐两小勺、菜凉telegram中文下载生抽5克、拌黄洗净；
2.黄瓜去皮切小条，节后解腻蒜末置于一透明大碗中，刮油瓜条剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）
做法：
1.嫩黄瓜两根，菜凉香油20克、拌黄生抽5克、节后解腻胡椒粉适量拌匀，刮油瓜条telegram中文下载镇江香醋30克、菜凉胡椒粉适量、拌黄盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；
4.看到黄瓜腌出半碗以上的节后解腻水份时，白糖两大勺、刮油瓜条鸡精、菜凉加入两勺盐，香油20克、镇江香醋30克、再腌制10-15分钟即可食用。拌匀，
大蒜切末；3.将黄瓜、鸡精、再加入两大勺白糖，
原料：黄瓜两根、
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