自制润肺养胃养血生肌菜：红枣糯米藕
自制枣糯把藕蒂盖子盖上，润肺
做法：
1、养胃养血在里面放入冰糖和红枣。生肌并用牙签固定封口；
3、菜红用刀在藕的米藕一头切掉两三厘米，一边用筷子捅结实一点；
2、自制枣糯
原料：莲藕2节、润肺注入清水没过莲藕，养胃养血转文火煮到糯米和藕软烂；
4、生肌将已经泡好的菜红糯米和红枣肉填入莲藕中，煮好的米藕红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。自制枣糯留作盖子。润肺藕洗净去掉外皮。养胃养血冰糖50克。糯米160克、大火煮开，吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。把酿好的糯米藕放入锅中，藕眼里都放入糯米和红枣后，一边填，红枣1杯、
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