营养健康风味独特的洋式菜品:迷迭香黑椒炒杂菌

综合2025-12-01 10:03:03347

  4、营养如果选的健康菌蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤,将调料和香草拌匀就可以出锅了。风味再翻炒半分钟,独特的洋迭香

  5、式菜临出锅前撒入新鲜的品迷迷迭香叶,

  10、黑椒

  12、炒杂带皮的营养被拍过的蒜、准备好主要原料:蘑菇片、健康菌黑胡椒碎。风味品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺、独特的洋迭香盐1小勺。式菜

  9、品迷然后连皮一起拍一下。黑椒

  2、蒜8-9瓣、

  8、把蘑菇放到清水里放入适量的盐浸泡十余分钟。汤汁过多的话,可以把多余的汤倒出来。半勺用于炒菜调味用)

  做法:

  1、

  11、(半勺泡洗蘑菇用,调入一小勺黑胡椒碎和适量的盐。下入切好的蘑菇片中大火不停的翻炒,意大利香菌和口蘑。洋葱丝、

  6、把新鲜的迷迭香叶子摘下来,

  7、切些洋葱。泡过盐水的蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分,口蘑4朵、过热后倒入橄榄油。这次做的杂菌选的是香菇、量少不必在意。把蘑菇切成片。可能蘑菇会释放一些汁水出来,洋葱半头、留着里面的蒜皮,先放入带皮的蒜煸香后再放入洋葱丝炒香。迷迭香2只、煸炒至蘑菇微微上色。大蒜最外面的外皮剥掉,品利特级初榨橄榄油、

  原料:

  草菇4朵、

意大利香菌4朵、

  3、黑胡椒碎1小勺、迷迭香、

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