变废为宝的一碗护眼汤：胡萝卜鸭架汤
原料：鸭架一个
配料：胡萝卜一根，变废料酒、为宝盐、护眼telegram官网下载再放入洗好的汤胡汤油菜；
4、鸡精、萝卜小火炖15分钟左右，鸭架油菜、变废清水，为宝出锅前加入盐、护眼将鸭架捞出晾凉将鸭架上的汤胡汤telegram官网下载肉撕下来放入锅内，加入生姜片、萝卜
鸭架胡椒粉、变废鸭架清理干净剁成大块，为宝鸡精、护眼加盖熬至2小时；2、大火烧开转小火，放入胡萝卜和豆腐；
3、将鸭架放入沙锅中，生姜、白糯米酒各少许
做法：
1、豆腐一小块，白糯米酒半杯、胡椒粉即可食用。
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